Camina plácidamente entre el ruido y la prisa
y recuerda la paz que puede haber en el silencio.
Tanto como te sea posible y sin claudicaciones,
vive en buenas relaciones con todas las personas.
Di tu verdad tranquila y llanamente;
y escucha a los demás, e incluso a los aburridos e ignorantes:
ellos también tienen su historia.
Evita a las personas escandalosas y agresivas,
ya que son perjudiciales para el espíritu.
Si te comparas con otros puedes volverte vanidoso o amargo,
porque siempre habrá otros más grandes
o más pequeños que tú.
Disfruta de tus logros tanto como de tus planes.
Mantén el interés en tu propio trabajo
por humilde que este sea;
es una verdadera riqueza
en las cambiantes fortunas que el tiempo depara.
Sé cauto en tus negocios, pues el mundo está lleno de engaño,
pero no permitas que te ciegue a la virtud que existe:
mucha gente lucha por grandes ideales
y en todas partes la vida está llena de heroísmo.
Sé tú mismo, especialmente no finjas afecto.
Jamás seas cínico en el amor,
porque frente a toda aridez y desencanto
éste es perenne como la hierba.
Acepta amablemente el consejo de los años,
renunciando graciosamente a las cosas de la juventud.
Nutre tu fuerza espiritual
para que ella te ampare en la desgracia repentina.
Pero no te angusties con imaginaciones,
muchos temores nacen del cansancio y la soledad.
Más allá de una disciplina constructiva,
sé benévolo contigo mismo.
“Tú eres una criatura del universo,
no menos que los árboles y las estrellas:
tienes derecho a estar aquí. Y en todo caso,
que esté claro, no lo dudes,
el universo se está desarrollando como debe.”
Por lo tanto, mantente en paz con Dios,
cualquiera que sea tu modo de concebirlo,

Manoscritto 1692
trovato a Baltimora
nell’antica chiesa di S. Paolo